健康科普 - 弘宗堂健康服务管理中心

菌群失衡的危害：从肠道到全身

2026/07/06 168

直接的消化功能紊乱 最直观的表现为腹胀、腹泻、便秘交替出现，同时伴随消化不良、口臭等问题，是身体发出的“红色警报”。 诱发代谢性疾病 菌群失调影响能量吸收与代谢，显著增加肥胖、2型糖尿病等代谢...

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认知篇：肠道菌群——人体健康的基石

2026/07/06 173

肠道内栖息着数以万亿计的微生物，它们相互依存、相互制约，共同构成了独特且复杂的肠道微生态系统，也就是我们常说的“肠道菌群”，是人体不可或缺的“隐形器官”。 第二基因组 其携带的基因数量远超人类自身...

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